L'Animal exubérant de Frank Forencich

25,00 €
S anté, jeu et mouvement ! Plonger avec Frank Forencich dans le monde de la santé...

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Scène de vie absurdes contemporaines, souvenirs d’expérience personnelle ou études scientifiques, Frank puise dans tous les registres pour démontrer qu’Homo sapiens, c’est-à-dire toi cher lecteur, a mis des millions d’année d’évolution pour devenir expert en mouvement toutes catégories : marcher, courir, grimper, sauter, danser, faire l’amour, chanter, jouer, nager, taper sur un djembé… tu peux tellement compagnon humain !

  • Apprendre à bouger joyeusement.

  • Faire revivre le bonobo endormi à l’intérieur de nous.

  • Marcher dans la rue en se prenant pour un prédateur.

  • Historiettes, visualisations, jeux et expérimentations.

Frank est l’un des grands penseurs de notre temps, ne se prenant pas au sérieux et proposant des directions revigorantes. Dans chacun des chapitres courts de ce livre il nous (re)donne l’envie d’explorer pleinement notre humanité d’animal exubérant !

Références spécifiques

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Extraits

Quelques pages du livre...

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